BÖJT

Évszázadok óta ismert a jótékony hatás, amit a böjt testre-lélekre kifejt. Jómagam is többször böjtöltem már, és néhány gyakorlati tapasztalatot kamerába mondtam a nagyobbik fiamnak, de eszembe jutott, közkinccsé is tehetem.

 

	Böjt I.
	Böjt II.
	Böjt III.
	Böjt IV.

 

Utolsó komoly böjtöm 2005-ben tartottam, a 21-ik napon így néztem ki:

Ez pedig 2010-es böjti naplóm pps-ben.